сряда, 20 август 2014 г.
С таблици за калории не се постига отслабване.
Някои хора си въобразяват, че отслабване може да се постигне с четенето на различни таблици за калории, съдържание на продуктите. Но е по-добре да не се поддавате на тази заблуда. Не следете скали и таблици. Тъй като ничие тегло не е 100 процента стабилно. Страдането за няколко грама е само губене на време.
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Още теми в помощ на българите у нас и по света:
-
Калланетика - вид фитнес за отслабване и поддържане на форма Каланетика - същност и приложение Произход и основател на каланетиката Калане... -
Тайните на магданоза. Западните експерти открили тайната на отслабването с магданоз. Известно е, че магданозът оказва стимулиращо действ... -
Какво не е диетата? В някой религии има ограничаване на приема на определени храни около религиозни празници (Християнство, Ислям и др.).... -
Китайска диета за отслабване е сред най-добрите световни диети Китайската диета е измежду най-добрите световни диети за отслабване и може д... -
Какво е диета? Диета е контролираното приемане на храни и течности с цел постигане на определени здравно - естетически, спортни или религиоз...
-
Как да постигнете идеално плосък корем и тясна талия? Mечтата на всяка жена... Според Британски учени първата стъпка към мечтата ви е ... -
В стратегията по отслабване трябва да се има предвид споменатия вече омагьосан кръг на затлъстяването. В него една от най-важните причини е... -
Една от основните диетични грешки е произволното започване на диета , която е прекалено екстремна, поради което първоначално води до стрес ... -
Здравословен начин на живот. Популяризирането на здравословен начин на живот, стремежът на повечето хора да изглеждат стройни, красиви и... -
Британски метод за отслабване. Британците са измислили нов начин да отслабнете. Екип от британски експерти от Университетския колеж в ...
Може да се поучим от дивите животинки в гората - те нищо не знаят за таблици и калории, но са в перфектна физическа форма.
ОтговорИзтриване