сряда, 20 август 2014 г.
С таблици за калории не се постига отслабване.
Някои хора си въобразяват, че отслабване може да се постигне с четенето на различни таблици за калории, съдържание на продуктите. Но е по-добре да не се поддавате на тази заблуда. Не следете скали и таблици. Тъй като ничие тегло не е 100 процента стабилно. Страдането за няколко грама е само губене на време.
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Още теми в помощ на българите у нас и по света:
-
Здравословен начин на живот. Популяризирането на здравословен начин на живот, стремежът на повечето хора да изглеждат стройни, красиви и... -
Какво е кислородна диета за отслабване - не е ли някаква шега? Какво е кислородна диета? Ще разберем смисъла на кислородната диета, ако раз... -
Как да отслабнем бързо? Ефективни методи Много хора се интересуват от методи за бързо и ефективно отслабване, но всеки разбира нещата п... -
Наблюдения за бързо отслабване с фитнес. Специалисти от Холандия направили интересно откритите за бързо отслабване докато правили наблюд... -
Тайните на магданоза. Западните експерти открили тайната на отслабването с магданоз. Известно е, че магданозът оказва стимулиращо действ... -
Наложило се е разбирането, че идеалното тегло за отслабване е с около 10 на сто по-малко от изчисленото нормално. А към лицата с наднормено ... -
Китайска диета за отслабване е сред най-добрите световни диети Китайската диета е измежду най-добрите световни диети за отслабване и може д... -
Как да постигнете идеално плосък корем и тясна талия? Mечтата на всяка жена... Според Британски учени първата стъпка към мечтата ви е ... -
Какво не е диетата? В някой религии има ограничаване на приема на определени храни около религиозни празници (Християнство, Ислям и др.).... -
Капоейра е специфично бойно изкуство от Бразилия Капоейра идва от португалски език - Capoeira и се произнася още по множество различни начин...
Може да се поучим от дивите животинки в гората - те нищо не знаят за таблици и калории, но са в перфектна физическа форма.
ОтговорИзтриване