Отслабваща диетата на Джулия Робъртc

Джулия Робъртс е фен на тази диета.

Отслабваща диета за лифт и против бръчки на кожата на една от най-високо платените актриси в Холивуд - Джулия Робъртс, фанатичен фен нa диетата на Д-р Perricone или известна още като face lift diet - диета, стягаща кожата на лицето. Заслужено попада в раздела на звездните диети.


Менюто включва основно сьомга. И за закуска, обяд и вечеря. Perricone счита, че сьомгата е гарант за еластичността на кожата и борец против бръчките. И ако в същото време изключите от диетата захарта и мазнините, то неизбежно ще отслабнете.

Меню:

  • - Веднага след сън: 350 мл вода - минерална.
  • - Закуска: 100 г варена сьомга, овесена каша с вода, зелена ябълка, 350 мл минерална вода .
  • - Преди обяд: 250 г консервирана сьомга, няколко листа от маруля, овкусени със зехтин и лимонов сок, 350 мл минерална вода.
  • - Обяд: 50 г пилешки гърди, 4 лешници, половин зелена ябълка, 350 мл минерална вода.
  • - Вечеря = преди обяд.
  • - Преди лягане = обяд.
Cьомгата може да направи чудеса с кожата ви благодарение на огромните количества витамин Е в нея. Така, че възползвайте се хем от диетатa Джулия Робъртс, хем от козметичния ефект. и не забравяйте, че тя е под препоръките на т.н. звездните диети.

Няма коментари:

Публикуване на коментар

Моля, само сериозни коментари - публикуват се след одобрение на редактор.

Налични издания по английски език - за българи: